5 минут
На 6 порции
Американская кухня
- Полезный горячий завтрак
- Приготовление всего за 5 минут
- Удобная упаковка с застежкой EASY LOCK
- Баланс вкуса и пользы
- 100% натурально, веган
- Без пальмового масла
- Больше ягод и орехов, чем у конкурентов
- Меньше калорий и сахара, чем у конкурентов
Краткая характеристика
Суперполезный и вкусный завтрак или перекус
Энергетическая ценность (100г)
1474 кДж — 352 ккал
Пищевая ценность (100г)
Белки, г: 7,5
Жиры, г: 3
Углеводы, г: 74
Вес нетто (г.)
200
Состав
Полента, курага хлопья 5-7 мм, отруби пшеничные, арония (рябина)цукаты, инулин
Способ приготовления (6 порции)
Способ приготовления (1 порция):
Ингредиенты: 30 г (2-3 ст. л.) каши, 200-220 мл молока (воды, растительного молока), соль, сахар и сливочное масло – по вкусу.
1. Встряхнуть пакет, высыпать кашу тонкой струйкой, помешивая, в закипающее молоко (воду, растительное молоко).
2. Довести до кипения, уменьшить огонь и готовить 3 -5 минут под крышкой, периодически помешивая.
3. Добавить сахар, соль по вкусу.
4. Снять с огня. По желанию добавить сливочное масло, дать постоять 2 минуты под крышкой.
Полное описание
Каша из поленты АБРИКОС & АРОНИЯ – идеальное сочетание поленты с аронией и кусочками ароматного абрикоса с добавлением полезных пшеничных отрубей.